Laura IacobVitamina D este un factor important în organismul nostru. Reglează cantitatea de calciu și fosfor din corp și asigură o bună imunitate. Vitamina D este si un hormon. Aceasta se sintetizeaza în piele, din colesterol, …
Cum înlăturăm oboseala de după servici
Când eram mică abia așteptam să ajung mare să ma duc la servici. Acum, atât de mult mi-aș dori să fiu din nou mică, să nu știu ce sunt problemele, oboseala, facturile sau frustrările. Dar, …
Brânză artizanală pentru cheese lovers
Astăzi am avut plăcerea să degust produsele celor de la Atelierul de brânză Narcheese Cu toții știm că brânza este o sursă importantă calciu, grăsimi și proteine. De asemenea, conține cantități importante de vitamina A, …
Cel mai bun suc de mere pentru familia mea
În calitate de părinți, știm cu toții că cei mici vor bea cât mai mult suc și că sunt atrași de tot ce e dulce. Dar, cât de sănătoase sunt sucurile pentru noi, pentru copiii …
4 măști de față de realizat în confortul casei tale
S-a dovedit de atâtea ori ca fructele și legumele ne pot menține sănătoși mult timp și ne pot ocoli de multe boli agresive. Morcovii, de exemplu, nu numai ca sunt foarte buni la gust, dar …
Șamponul solid versus șamponul lichid. Care este cel mai bun pentru părul tău?
Șamponul solid versus șamponul lichid a devenit una din cele mai cunoscute bătălii din industria frumuseții. Deși, șampoanele solide sunt pe piață de ceva timp, ele au început să câștige popularitate doar în ultimii ani. …
Rețeta minune pentru o viață mai sănătoasă
Georgi Todorov, un bărbat de 95 de ani din Plovdiv, a fost o adevărată legendă printre apicultorii din Bulgaria, când vine vorba despre un stil de viață sănătos. Georgi Todorov a fost Președintele Asociației de …
Beneficiile unui masaj relaxant si ce produse folosim
Ce este un masaj de relaxare? Masajul de relaxare, așa cum sugerează și numele său este o formă de terapie de masaj care se concentrează pe asigurarea relaxării generale, ameliorarea tensiunii musculare și îmbunătățirea circulației …
10 beneficii ale păpădiei
Contrar credinței populare, păpădia nu este doar o buruiană în grădină. Ea poate avea și unele beneficii pentru sănătate. De fapt, oamenii au folosit planta pentru a ajuta la tratarea afecțiunilor de câteva secole încoace. …
Istoria ingredientelor cosmetice și evoluția lor
Trăim într-o epocă în care inovația cosmeticelor avansează mai repede ca niciodată. Noile concepte de produs, texturi, formule și culori, toate contribuie la schimbarea ritualului de îngrijire personală cât și la crearea unei piețe vibrante. …