Beneficiile unei bai in padure

Cu totii stim cât de bine ne face o simplă plimbare in natură. Sunetul padurii, mirosul copacilor, lumina soarelui care se joacă printre frunze, aerul curat – toate aceste lucruri ne oferă un sentiment de bine. Ne reduce stresul de zi cu zi, ne ajută să ne relaxăm si să gandim mai clar. Natura ne […]

Citește în continuare

Ce se intampla in organism cand imbratisezi un copac

Mircea Eliade spunea:”arborele este incarcat cu forte sacre deoarece este vertical, creste,isi pierde si-si recapata frunzele… deci moare si renaste de nenumarate ori.” Sunt lucruri atat de simple, pe care le poate face aproape oricine, iti  imbunatateste starea de spirit si iti aduce un aport de sanatate. Ma gandeam zilele astea ce sa mai scriu, […]

Citește în continuare