Laura IacobIată o rețetă simplă și delicioasă pentru unt de migdale: Ingrediente 2 căni de migdale crude, nesărate 1/2 linguriță de sare Instrucțiuni Pune migdalele într-un cuptor și coace-le la 180°C timp de 10-15 minute sau …
Terci de ovăz sau porridge de ovăz cu fructe
Lupta mea cu zahărul este constantă și dificilă. De aceea, pe mine mă ajută foarte mult să-mi programez mesele dinainte cu o zi, ca să nu am alte pofte de gustări nesănătoase. De câteva zile, …