Beneficiile unui simplu mic dejun: toast cu miere si scortișoară

Un simplu mic dejun și corpul tău este pus pe picioare. Pâine prăjită cu miere și scorțișoară Mâncăm cu toții dimineața, alături de o cană cu ceai si este senzațională. Citind beneficiile acestui mic dejun m-a făcut să îl iubesc și mai mult.  Cu toții știm că mierea este un aliment miraculos, dar în combinație cu […]

Citește în continuare

Cele mai bune idei de gustări sănătoase de oferit copilului la școală

Ca și mine, probabil, mulți părinți se întreabă ce dulciuri să le dea copilașilor la scoală. Sunt convinsă că mulți copilași cer și ceva delicios pe lângă clasicul sandwich si apa. De exemplu copilul meu venea de la scoală trist, spunandu-mi că doar eu nu îi dau voie să meargă la școală cu dulciuri, pentru […]

Citește în continuare